Yoga | Ayurvéda
entreprise
Vos équipes sont sous pressions et ont
besoin de (re)trouver équilibre physique et
douceur psychologique ?
HAKANAÏ, C’EST LA PROMESSE D’UN RETOUR AU CALME AU BUREAU ET D’UNE AMÉLIORATION DES PERFORMANCES DE VOS ÉQUIPES !
Vous avez besoin d’une pause au boulot ?
Parce qu’intégrer durablement la
question du bien-être des salariés en
entreprise à sa politique de management
est devenue une donnée essentielle.
Parce que votre image de marque est elle aussi un pilier et qu’une entreprise qui prend soin du bien-être de ses employés dégage une image d’entreprise où il fait « bon vivre et bon travailler ».
Hakanaï se met entièrement à votre service pour renforcer la cohésion entre collègues, favoriser la concentration, la productivité et améliorer l’état de santé général de vos collaborateurs grâce au yoga.
Les bienfaits du yoga sont nombreux et sa pratique constitue un partenariat gagnant/gagnant pour le salarié comme pour l’employeur.
En effet, le yoga permet de :
Prévenir les maladies professionnelles musculo- squelettiques (lombalgies et cervicalgies notamment) ou en réduire les symptômes significativement.
Intéressant quand on sait que les Troubles Musculo-Squelettiques sont la première cause de maladie professionnelle reconnue selon l’Assurance Maladie. Ils sont à l’origine de déficits fonctionnels comme l’absentéisme et les remplacements…
Les salariés pratiquants le yoga au moins une fois par semaine verront une nette diminution des douleurs dorsales qui sont souvent dues à une mauvaise position devant l’ordinateur. Ils seront plus dynamiques, en meilleure santé et donc le nombre d’arrêts maladies va diminuer en conséquence.
Améliore la concentration
La pratique du Yoga permettra d’être plus concentrés, ils auront appris à maitriser leur respiration et pourront gérer les imprévus avec beaucoup plus de calme et de recul.
Améliore les relations humaines et la confiance en soi
Pratiquer le yoga est un moyen de partager une activité sans jugement et sans compétition, de construire des équipes calmes, lucides et capables de faire face aux difficultés avec sang-froid. Les exercices de relaxation développent quant à eux la confiance en soi et la sérénité.
Diminue et aide à gérer le stress
Le yoga étant une pratique visant à favoriser la coordination de la respiration avec le mouvement, les collaborateurs seront nettement moins stressés et aborderont les situations anxiogènes du quotidien au bureau de façon plus sereine. Ils auront également un meilleur sommeil et seront ainsi plus concentrés sur leur travail.
Les salariés vont se sentir mieux dans leur peau, auront davantage confiance en eux et seront donc plus redoutables en affaires.
Vous hésitez encore ?
Les entreprises proposant des séances de yoga à leurs employés ont pu noter que ceux participants aux séances sont environ 10% plus productifs que ceux n’y participants pas. De même, la rentabilité des collaborateurs est également améliorée de 4%.
PRODUCTIVITÉ
+10 %
RENTABILITÉ
+4 %
Hakanaï, c’est un véritable instant que vous offrez à vos collaborateurs
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Chez Hakanaï on ne s’arrête pas là !
On vous propose également des ateliers Team Building
Vous managez une équipe et souhaitez renforcer la cohésion du groupe, développer l’esprit d’équipe, améliorer la communication, créer des relations de confiance ou tout simplement féliciter vos collaborateurs après des objectifs réussis ?
Organiser un team building a des répercussions intéressantes et pertinentes sur le renforcement des liens. De plus, ces temps privilégiés aident à instaurer le bien-être pouvant soulager les salariés parfois un peu stressés ou overbookés.
Le Team Building Hakanaï c’est
1 séance de yoga
Un diagnostic ayurvédique par personne
1 repas
1 atelier cuisine
Offre spéciale de -20% sur votre première prestation Hakanaï limitée aux 10 premiers inscrits
Hakanaï c’est un cadeau que vous faites à vos collaborateurs pour un retour au calme au bureau et une amélioration des performances de vos équipes !
Aujourd’hui plus que jamais, pour atteindre ses objectifs, nous avons besoin de (re)trouver équilibre et harmonie.
Grâce à mon approche intime, exclusive et privilégiée, je vous accompagne de bout en bout pour renforcer la cohésion entre collègues, favoriser la concentration, la productivité et améliorer l’état de santé général de vos collaborateurs grâce au yoga.
Qu’attendez-vous pour prendre soin de vos collaborateurs ?
JE SUIS CERTIFIÉE YOGA ALLIANCE RYT 200H ET AYURVEDA FRANCE
